Memaafkan Itu Mudah

Hidup tidak hanya berisi kegembiraan semata, kadang bercampur dengan dendam dan harapan yang tidak tercapai.

Karena itu marilah kita mencoba mengenali warna kehidupan ini dengan mengetahui dan menyelami luka hati kamu. Memaafkan adalah membuang keinginan untuk membalas dendam dan menghilangkan pikiran-pikiran negatif, berupa kepedihan dan kebencian.

Padahal memaafkan bisa menjadi suatu hadiah yang kita berikan bagi diri sendiri. Dan inilah beberapa langkah mudah untuk memaafkan.

1. Kenalilah luka hatimu sendiri

2. Ekspresikan emosi-emosi itu tanpa menyakitkan, berteriak dan menyerang.

3. Lindungi diri kamu dari kemungkinan menjadi korban lebih jauh.

4. Cobalah memahami pandangan dan motivasi orang yang akan dimaafkan. Ganti amarah kamu dengan rasa sayang (ini yang sulit deh kayaknya....)

5. Maafkan diri sendiri karena peranan kamu dalam hubungan tersebut.

6. Ambil keputusan apakah kamu akan melanjutkan hubungan ini atau tidak.

7. Tunjukkan sikap memaafkan secara langsung maupun lewat tulisan.

Kita coba yukk, memaafkan dan mengalah bukan berarti kalah kan....

Sumber : http://www.wikimu.com/News/DisplayNews.aspx?id=14873